ふたこわたるより バックナンバー

○○さん、こんにちは。
ふたこです。

【子宮の中でのトラウマのワーク　その２】

その１からのつづきです。

・仲よかった友人との間にやむなく一線を引いたときに、とても感情が残る

についてのワーク。

そういうときは関係を絶った後でも
とっても感情が残るんですよね、という話を前回までにしました。

＊＊＊

これって、まあ自然な気持ちといえば自然なんだろうけれど、
ただちょっと自分でもヘンだなと思う部分があります。
それは、このパターンになった時に
「ああ、この人を救えなかった」みたいに感じるのです。
これまでこのパターンだと統計的に１００％相手は生きるの辛そうだし。

頭ではもちろん、僕が救う話じゃないってよく知ってるわけ。
そんなのは本来大きなお世話ですよ、はい。
でも感情レベルの話として、観察するとそうなってる。
（あ、もちろん「んだよ、このやろー」とかも思うんだけどね）。

まあとにかく、そんな感情がある。

＊＊＊

ワークが進んでいく中で、僕が別の人を選んで
話を聞いてもらう場面があって、
そこで選んだ人は寝っ転がってリラックスしまくってたのです。

で、僕はちょっと緊張気味に話をしてる。

この場面で先生の指摘があって、
周りの大人たちと、こどものあなたの関係は、
こんな感じだったのでは？というのね。

つまり、親やおとながリラックスしちゃっていて、
自分のことも子供のことも責任を持っていなくて、
あなたがしっかりしていなくてはいけなかったのではないかと。

＊＊＊

先生が指摘するところによると、
そういう親のあり方というのは、
子宮にいる時から胎児が感じ取ることができる。

そして胎児は自分のサバイバル戦略として
自分が責任を果たそうとしてしまう、とのこと。
母親の感情の揺れを感知して、
そのエネルギーを引き受けてなだめようとしたりとか。

そしてそれは出生後も続く。親に変化がなかったら。

本来は親が子供に対して責任を持つ話だけれど、
そうなっていないという親子関係はちょくちょくあって、
そうすると子供が親の人生の責任を持とうとしてしまうらしい。

そして親だけじゃなくて、他人の人生に対して
責任を感じてしまうパターンが出来上がる。
人が不幸になったら、感情を害したら、それは自分が足りなかったからだ。

ほええ。
こういうのかなり手放してきたつもりなんだけれどな。

＊＊＊

僕は物心ついた頃から、僕が賢くなくては、
僕が力を持っていなくては、僕が責任持たなくては、
と固く決心していた節があるんだよね。
そうじゃなきゃ、みんなダメ（不幸）になってしまう、みたいな。

ほんとうに一人きりの時にしかリラックスできなくて、
誰かがいたら絶対にどこかで緊張してる。
その人に起こることに、身体レベルでなんらか責任を果たそうとしてる。

眠っている時でさえそういうところがある。
昔パートナーと一緒に住んでいて二人で隣で寝てるとするでしょ、
そういうときにも、彼女にぶつかって起こしたりしないように、と
かなり身を縮めて寝ていたりした。
眠っている間にですよ。身体レベル。

かくも深く気を遣って生きている子供だった。
大人になってもだけど。
そして気を遣っている内容は、常に的を射てるわけでもない。(^^;

＊＊＊

それで改めて、こどもの自分として
大人たちに囲まれケアされながらリラックスする、
という体験をしてみないか、といわれました。

それがね、意外な形で感動だった。
ああ、これでもう安心して死ねる、みたいな気持ちになったのでした。

（つづく　多分あと１回）

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