ふたこわたるより バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2020/05/13(水) 18:40 | ふたこわたるより【愛されている自信がない】 |
○○さん、こんにちは。
ふたこです。
今日はパートナーシップの話です。
「愛されている自信がなくて、
彼を信用しきれずに別れるパターン」
の話と、
パートナーシップオンライン講座のご案内です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「愛されている自信がなくて
彼を信用しきれずに別れるパターン」の話
愛されている自信がない、
愛される自信がない、
そういう方は、特に女性ではとても多いです。
そして、けっきょく信じられなくなって、
関係がうまくいかなくなる、
悪い場合は別れてしまう。
そういうことは実によくあります。
もしそういうことが何度かあったなら、
言い換えるとパターンになっているなら、
そこにはまず間違いなくアーリートラウマが
関わっています。
とはいえ、
いくつかのパターンがありうるので、
こんな風に見ていくという例を
今日は紹介したいと思います。
＊＊＊
これがパターンになっているとしたら、
どこかの時点で無意識に防衛反応を起こしています。
言い換えるとどこかの時点で、
なんらか成熟した大人の意識ではない、
未成熟な意識が発動している。
あるいはどこかの時点で、
なんらかの「回避行動」を取っているはずです。
でも本人にとってはあまりに自然で当然なので、
どこでその歪みが生じているのかは
自分だけではなかなか見つけられません。
本人の意識の中では、
「お付き合いしているうちに、
自分が愛されている自信がなくなって、
相手の愛を信じられなくなってきて、
ダメになる」
という程度のストーリーが意識されている。
なんなら
「なぜ自分は信じられない相手とばかり
付き合ってしまうのだろう」とか。
本人にとっては本気で謎です。
でも見ていくポイントというのはあるのでした。
＊＊＊
例えば、
何をきっかけに自信がなくなってくるのか、
何をきっかけに相手の愛が信じられなくなるのか。
何をきっかけに不安に突入するのか。
この、不安になっている状態というのは、
すでに防衛反応に入っちゃっている状態です。
それが何をきっかけに
スイッチオンになるのか。
ここがまずポイント。
改めて意識してみると、
たとえば彼から５日以上連絡がなかった時、
とかなんとか、
ある程度特定されることがあります。
これだけわかっただけでも、
あ、こういうところで私はバグるのだな、
と少し客観的になれる可能性があります。
つぎに、
そのスイッチがオンになってしまった時に、
どういう行動をするのか。
ここがパターンを維持する仕組みのところ。
改めて意識してみると、
「それで不安になって耐えられなくなってきたら、
そうそうに自分から別れ話を
切り出してしまう」なんてことすらあります。
これは一例ですが、
この行動は不安から一刻も早く逃れるために
とっている行動（＝回避行動）であって、
彼との関係を築く行動にはなっていないですよね。
ここを少し変える勇気を持つだけで、
このパターンは崩れていくわけです。
例えば不安が耐え難くなってきた時に、
少しだけ意識的になって、
彼の事情と愛情を
ただ確認するコミュニケーションをとってみる、
という選択肢もある。
一瞬すごく怖く感じるかもしれませんが、
冷静に考えたらたいして怖いことないはずです。
いきなり別れるよりよっぽどいい。
＊＊＊
こんな風にパターンを読み解いていくことで、
いつもはまっていくパターンを
崩していくことができます。
上にも書いた通り、
これを一人でやるのはなかなか難しいです。
僕ら夫婦は、
「今あのパターン出てるんじゃない？」
なんて指摘し合える関係を作ってきていますが、
すぐにはそうはできませんよね。
でもなんとかしたいと思われていたら、
ぜひオンラインセミナーに参加してみてください。
人生変わるきっかけがつかめます。
■アーリートラウマ基礎編 5/18&25
https://resast.jp/page/consecutive_events/2504
人生を支配しているパターンについて
知るだけでも大きな変化が起こる。
しかもそのパターンは、現在の見た目にも現れてる！
そんな内容です。
■パートナーシップ基礎編 5/31&6/7
https://resast.jp/page/consecutive_events/2515
人気ワークショップ「好かれる勇気」を
全面的に再構築して、
男女の違いに加えて
「真実を分かち合って関係を紡ぐ」
ということをより多く扱う形にしています。
人と人との関係が深まるのは、
新たな真実が開示された時。
その意味を実感できる時間になるはずです。
まだ受講したことのない方は
一度は早めに受講してください。
すでに受講したことのある方は、
ぜひ大切な方に知らせてください。
また、アーリートラウマについてじっくり学べる
「好かれる勇気半年講座」の
オンライン説明会も随時開催中です。
お会いするのを楽しみにしています！
＊＊＊＊
今後の開催予定など
■アーリートラウマ基礎編 5/18&25
https://resast.jp/page/consecutive_events/2504
■パートナーシップ基礎編 5/31&6/7
https://resast.jp/page/consecutive_events/2515
■コロナ特別オンライン個人セッション
期間限定で個人セッションを格安提供中
コロナ禍の自分にとっての意味を受け取るチャンスです
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/7092
■好かれる勇気半年講座
＆認定講師養成講座 オンライン説明会
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/2094
随時開催中
■7/18から 東京
好かれる勇気 半年講座
https://resast.jp/events/398745
好かれる勇気 講師養成講座
https://resast.jp/events/398752
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「愛されている自信がなくて、
彼を信用しきれずに別れるパターン」
の話と、
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彼を信用しきれずに別れるパターン」の話
愛されている自信がない、
愛される自信がない、
そういう方は、特に女性ではとても多いです。
そして、けっきょく信じられなくなって、
関係がうまくいかなくなる、
悪い場合は別れてしまう。
そういうことは実によくあります。
もしそういうことが何度かあったなら、
言い換えるとパターンになっているなら、
そこにはまず間違いなくアーリートラウマが
関わっています。
とはいえ、
いくつかのパターンがありうるので、
こんな風に見ていくという例を
今日は紹介したいと思います。
＊＊＊
これがパターンになっているとしたら、
どこかの時点で無意識に防衛反応を起こしています。
言い換えるとどこかの時点で、
なんらか成熟した大人の意識ではない、
未成熟な意識が発動している。
あるいはどこかの時点で、
なんらかの「回避行動」を取っているはずです。
でも本人にとってはあまりに自然で当然なので、
どこでその歪みが生じているのかは
自分だけではなかなか見つけられません。
本人の意識の中では、
「お付き合いしているうちに、
自分が愛されている自信がなくなって、
相手の愛を信じられなくなってきて、
ダメになる」
という程度のストーリーが意識されている。
なんなら
「なぜ自分は信じられない相手とばかり
付き合ってしまうのだろう」とか。
本人にとっては本気で謎です。
でも見ていくポイントというのはあるのでした。
＊＊＊
例えば、
何をきっかけに自信がなくなってくるのか、
何をきっかけに相手の愛が信じられなくなるのか。
何をきっかけに不安に突入するのか。
この、不安になっている状態というのは、
すでに防衛反応に入っちゃっている状態です。
それが何をきっかけに
スイッチオンになるのか。
ここがまずポイント。
改めて意識してみると、
たとえば彼から５日以上連絡がなかった時、
とかなんとか、
ある程度特定されることがあります。
これだけわかっただけでも、
あ、こういうところで私はバグるのだな、
と少し客観的になれる可能性があります。
つぎに、
そのスイッチがオンになってしまった時に、
どういう行動をするのか。
ここがパターンを維持する仕組みのところ。
改めて意識してみると、
「それで不安になって耐えられなくなってきたら、
そうそうに自分から別れ話を
切り出してしまう」なんてことすらあります。
これは一例ですが、
この行動は不安から一刻も早く逃れるために
とっている行動（＝回避行動）であって、
彼との関係を築く行動にはなっていないですよね。
ここを少し変える勇気を持つだけで、
このパターンは崩れていくわけです。
例えば不安が耐え難くなってきた時に、
少しだけ意識的になって、
彼の事情と愛情を
ただ確認するコミュニケーションをとってみる、
という選択肢もある。
一瞬すごく怖く感じるかもしれませんが、
冷静に考えたらたいして怖いことないはずです。
いきなり別れるよりよっぽどいい。
＊＊＊
こんな風にパターンを読み解いていくことで、
いつもはまっていくパターンを
崩していくことができます。
上にも書いた通り、
これを一人でやるのはなかなか難しいです。
僕ら夫婦は、
「今あのパターン出てるんじゃない？」
なんて指摘し合える関係を作ってきていますが、
すぐにはそうはできませんよね。
でもなんとかしたいと思われていたら、
ぜひオンラインセミナーに参加してみてください。
人生変わるきっかけがつかめます。
■アーリートラウマ基礎編 5/18&25
https://resast.jp/page/consecutive_events/2504
人生を支配しているパターンについて
知るだけでも大きな変化が起こる。
しかもそのパターンは、現在の見た目にも現れてる！
そんな内容です。
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全面的に再構築して、
男女の違いに加えて
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ということをより多く扱う形にしています。
人と人との関係が深まるのは、
新たな真実が開示された時。
その意味を実感できる時間になるはずです。
まだ受講したことのない方は
一度は早めに受講してください。
すでに受講したことのある方は、
ぜひ大切な方に知らせてください。
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今後の開催予定など
■アーリートラウマ基礎編 5/18&25
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■パートナーシップ基礎編 5/31&6/7
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■コロナ特別オンライン個人セッション
期間限定で個人セッションを格安提供中
コロナ禍の自分にとっての意味を受け取るチャンスです
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＆認定講師養成講座 オンライン説明会
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好かれる勇気 半年講座
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