ふたこわたるより バックナンバー
日時 | タイトル |
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2017/01/18(水) 20:50 | ふたこわたるより【最近感じ始めたなじみの薄い感情】 |
○○さん、こんにちは。
ふたこです。
僕にとって、とても面白いので
しゃべっちゃうのですけれど。
最近感じたなじみの薄い感情について。
去年参加したプレバーバル(言語獲得前)の
トラウマワークのワークショップの一つで、
たいへん参考になったのが、
僕は生後1、2ヶ月時点で人に絶望している
という指摘。
詳細は省くけれど、
その時期に典型的にあらわれる傷つき方というのが、
「人からの温かいケアを求めたところで、得られない」
というマインドセット。
求めても得られないつらさを味わうくらいなら、
一切絶対に求めないことにする、
という症状(?)になって固定される。
これ、とても納得だったんですよね。
***
僕は自分の中の、温かいケアを必要としている部分を、
そうとう完璧に乖離(かいり)させて生きてた。
物心ついてから、
温かいケアが欲しいと感じた記憶ってないし、
体調悪い時とかはむしろ
「たのむから、体調悪い時くらい一人にさせてくれ」
と思ってた。
そして身近な他者の中の、
温かいケアを必要としている部分には、
ほんとうには応えてこなかった・・・と思う。
(ごめーん、悪気はなかったの)
ちょっと専門用語でいうと、抑圧じゃなくて乖離。
抑圧って、つつかれるとザワザワしたり
反応するくらいの感じなのに対して、
乖離というのは、つつかれてもほんとに
何にもないふうになる。
普通は自力ではまずつかまえられない。
この辺の話もとてもおもしろいんだけれど、
今日書こうと思ったのはその詳細じゃなくて。
***
去年かなりそこに取り組んで、
その傷がそれなりに癒えてきたようで、
この数ヶ月、馴染みのない感情を感じる機会が
出てきたんですよ。
その代表的なものは、
寂しくて惨め、みたいな気持ち。
こういうのは、僕は感じたことなかったんだよなあ。
僕にとって寂しいのは、
どこかしら解放感とセットだったから
嫌いじゃなかった。
先週からその気持ちが大きくなる展開があって、
これまでにない種類のこころ乱され方をしていました。
で、おとといはそのストレスで、
ほうじ茶パフェ食べて一人カラオケ行ってしまった。
わはは。そのくらいの回避行動は許すよ。よしよし。
これはいい方向。
人並みに、温かさを期待できるようになったのだから。
順調だからがんばれー、おれ。
もうちょっとだ。
というようなことを最近、探求しています。
**********
今後の予定
■パートナーシップのテーマにじっくり取り組む6ヶ月
「大好きエネルギー・マスター連続講座」
名古屋 2月から
http://www.kokuchpro.com/event/386e74c665eb7cdd97afd4011e0e84bb/
東京 2月から
http://www.reservestock.jp/events/ODA2MmZhNjBkY
■1月28日(土曜日)15:00〜18:00
好かれる勇気 お茶会
http://www.reservestock.jp/events/NmE0MjYwZTE5M
***
■お金の本質を学び、人生の夢を変え、世界を変える。
その第一歩。(主催NPO法人セブンジェネレーションズ)
1月20日夜 東京
https://www.facebook.com/events/228435347568106/
2月16日夜 東京 近日詳細発表
3月1日夜 東京
■お金の本質を学び、人生の夢を変え、世界を変える。
応用1Day(主催NPO法人セブンジェネレーションズ)
◯2/19(日)10時〜17時
https://www.facebook.com/events/220110608397538/
◯3/12(日)10時〜17時
***
■1月21日
ふたこわたるさんと行く!プロの腕を磨くコーチング合宿 in 湯河原
https://www.facebook.com/events/1805333836346562/
***
■冬季限定プログラム「死と誕生」
インティアン式のシェルターを使った死と再生のワークショップ
3月25日(金)〜27日(月)
http://ameblo.jp/mika-smile-healing/entry-12232775090.html
********************
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kazetsukai@japan-ex.jp
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「人々よ、自分の故郷を取り戻せ!」
https://futakowataru.amebaownd.com/
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http://greek-ex.jp/bkn20710/futako01/
ふたこです。
僕にとって、とても面白いので
しゃべっちゃうのですけれど。
最近感じたなじみの薄い感情について。
去年参加したプレバーバル(言語獲得前)の
トラウマワークのワークショップの一つで、
たいへん参考になったのが、
僕は生後1、2ヶ月時点で人に絶望している
という指摘。
詳細は省くけれど、
その時期に典型的にあらわれる傷つき方というのが、
「人からの温かいケアを求めたところで、得られない」
というマインドセット。
求めても得られないつらさを味わうくらいなら、
一切絶対に求めないことにする、
という症状(?)になって固定される。
これ、とても納得だったんですよね。
***
僕は自分の中の、温かいケアを必要としている部分を、
そうとう完璧に乖離(かいり)させて生きてた。
物心ついてから、
温かいケアが欲しいと感じた記憶ってないし、
体調悪い時とかはむしろ
「たのむから、体調悪い時くらい一人にさせてくれ」
と思ってた。
そして身近な他者の中の、
温かいケアを必要としている部分には、
ほんとうには応えてこなかった・・・と思う。
(ごめーん、悪気はなかったの)
ちょっと専門用語でいうと、抑圧じゃなくて乖離。
抑圧って、つつかれるとザワザワしたり
反応するくらいの感じなのに対して、
乖離というのは、つつかれてもほんとに
何にもないふうになる。
普通は自力ではまずつかまえられない。
この辺の話もとてもおもしろいんだけれど、
今日書こうと思ったのはその詳細じゃなくて。
***
去年かなりそこに取り組んで、
その傷がそれなりに癒えてきたようで、
この数ヶ月、馴染みのない感情を感じる機会が
出てきたんですよ。
その代表的なものは、
寂しくて惨め、みたいな気持ち。
こういうのは、僕は感じたことなかったんだよなあ。
僕にとって寂しいのは、
どこかしら解放感とセットだったから
嫌いじゃなかった。
先週からその気持ちが大きくなる展開があって、
これまでにない種類のこころ乱され方をしていました。
で、おとといはそのストレスで、
ほうじ茶パフェ食べて一人カラオケ行ってしまった。
わはは。そのくらいの回避行動は許すよ。よしよし。
これはいい方向。
人並みに、温かさを期待できるようになったのだから。
順調だからがんばれー、おれ。
もうちょっとだ。
というようなことを最近、探求しています。
**********
今後の予定
■パートナーシップのテーマにじっくり取り組む6ヶ月
「大好きエネルギー・マスター連続講座」
名古屋 2月から
http://www.kokuchpro.com/event/386e74c665eb7cdd97afd4011e0e84bb/
東京 2月から
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■1月28日(土曜日)15:00〜18:00
好かれる勇気 お茶会
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1月20日夜 東京
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2月16日夜 東京 近日詳細発表
3月1日夜 東京
■お金の本質を学び、人生の夢を変え、世界を変える。
応用1Day(主催NPO法人セブンジェネレーションズ)
◯2/19(日)10時〜17時
https://www.facebook.com/events/220110608397538/
◯3/12(日)10時〜17時
***
■1月21日
ふたこわたるさんと行く!プロの腕を磨くコーチング合宿 in 湯河原
https://www.facebook.com/events/1805333836346562/
***
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インティアン式のシェルターを使った死と再生のワークショップ
3月25日(金)〜27日(月)
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